Pre mamičky, ktoré sa chcú po pôrode dostať správnym cvičením do formy, máme učené cvičenie Mamafit. Cvičenie je pokračovaním kurzu Diastáza a panvové dno, kde si mamičky zrehabilitovali brušká a naučili sa správnym pohybovým zvykom.

Na Mamafite už s aktívnym brušným svalstvom budujeme pevný a silný stred tela. Postupne pracujeme na zlepšení kondície, vytrvalosti a sily. Mamičkám sa zredukuje hmotnosť, vyformuje postava a v prvom rade sfunkční celé telo.
Cvičenie prebieha pravidelne dvakrát do týždňa podľa rozvrhu. Mamičky môžu so sebou priniesť aj svoje ratolesti, pre ktoré je nachystaný detský kútik.